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韓国料理 カロリー

韓国料理 カロリー
韓国風お粥各種(一人分)→200~250kcal 冷麺(一人分)→405kcal ソルロンタン(一人分)→184kcal ガンジャタン(一人分)→177kcal タッカルビ(一人分)→171kcal ブルコギ(一人分)→376kcal※高脂肪 ジャジャン麺(一人分)→674kcal※高炭水化物 ...(続きを読む)



本日シリアル牛乳なし、40gとヨーグルトを食べました 10時くらいにビスコ1つ(多分4...
本日シリアル牛乳なし、40gとヨーグルトを食べました 10時くらいにビスコ1つ(多分400カロリー)昼に野菜の多く入ったパスタか韓国料理(チゲかビビンパ)食べたいのですが。。多いでしょうか?夜はおにぎりの予定です。(続きを読む)



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